Συμβουλές για τη νέα σχολική χρονιά για μαθητές και φοιτητές

Η καινούργια σχολική χρονιά πλησιάζει, παρά τα διάφορα σενάρια που ακούγονται για καταλήψεις και απεργία. Αυτό σημαίνει για χιλιάδες μαθητές αλλά και τις οικογένειες τους να βάλουν το χέρι βαθιά στην τσέπη για σχολικά, φροντιστήρια και για ενοίκια σε ό,τι αφορά τους φοιτητές.

Μερικές συμβουλές που θα σας βοηθήσουν στην προετοιμασία της νέας σχολικής χρονιάς υπολογίζοντας ακόμη και με καλύτερο τρόπο τα έξοδά της:

Α. Σε ό,τι αφορά τις αγορές σχολικών ειδών. Οι γονείς των μαθητών κυρίως των Δημοτικών σχολείων καλό θα είναι να μη βιαστούν να αγοράσουν σχολικά είδη αλλά περιμένουν τις οδηγίες των δασκάλων, ώστε να αποφύγουν άσκοπες αγορές που θα τους επιβαρύνουν οικονομικά. Όταν θα αγοράσουν τα σχολικά είδη να προσέξουν την καταλληλότητά τους σε σχέση πάντα με την ηλικία των παιδιών ( τσάντες, κασετίνες, παγουρίνια )

http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=fhjg7sl3anlnnu7o2f5algdg3cjum2d0&cid=1863

Β. Επιλογή φροντιστηρίων. Αφού το εκπαιδευτικό σύστημα μας οδηγεί στα φροντιστήρια για διάφορα γνωστικά αντικείμενα, οι γονείς μαζί με τα παιδιά τους να κάνουν έρευνα αγοράς ζητώντας πληροφορίες για την ποιότητα της προσφερόμενης εκπαίδευσης και των τιμών και να επιλέξουν αυτό που ικανοποιεί τις ανάγκες τους. Όταν καταλήξουν σε κάποιο φροντιστήριο να συζητήσουν όλα τα θέματα που θα οδηγήσουν σε απρόσκοπτη παρακολούθηση των μαθημάτων.

http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=fhjg7sl3anlnnu7o2f5algdg3cjum2d0&cid=1734

Γ. Για τους φοιτητές: Το πρόβλημα που κυρίως αντιμετωπίζουν είναι εκείνο της στέγης. Δε χρειάζεται πανικός για την ανεύρεση της. Θα πρέπει να κάνουν καταρχήν μια επισταμένη έρευνα αγοράς για το ύψος των ενοικίων. Επίσης τα πανεπιστήμια προσφέρουν βοήθεια και σ΄ αυτόν τον τομέα για τις οικογένειες που είναι οικονομικά αδύναμες υπάρχουν και οι φοιτητικές εστίες για τις οποίες μπορούν να ενημερωθούν από τα πανεπιστήμια. Εάν τελικά οδηγηθούν στην ενοικίαση, εξετάσετε για την επιλογή να είναι συνάρτηση του ενοικίου, των κοινοχρήστων και του κόστους μεταφοράς από το σπίτι προς τη σχολή τους. Να υπογράφουν συμβόλαιο στο οποίο θα αναφέρεται η κατάσταση στην οποία παρέλαβαν το διαμέρισμα και βέβαια το ύψος του ενοικίου που αναφέρεται στο συμβόλαιο να είναι σύμφωνο με αυτό που καλείται να καταβάλλει μηνιαίως. Η ύπαρξη συμβολαίου είναι απαραίτητη για την είσπραξη της επιδότησης ενοικίου για όσους φοιτητές σπουδάζουν εκτός της πόλης κατοικίας τους.

Φυσικά υπάρχουν και άλλα πράγματα τα οποία θα πρέπει να προσέχουν οι φοιτητές, όπως:

1. Αναζήτηση διαμονής. Ο πιο κλασικός τρόπος είναι οι μικρές αγγελίες των εφημερίδων. Επίσης, το διαδίκτυο θα μπορούσε να φανεί πολύ χρήσιμο εργαλείο. http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=fhjg7sl3anlnnu7o2f5algdg3cjum2d0&cid=1869

2. Έχετε υπόψη σας ότι συνήθως τα σπίτια στο κέντρο της πόλης είναι πιο παλιά αλλά και πιο ακριβά σε σύγκριση με εκείνα των συνοικιών.

3. Στην αναζήτηση της σωστής κατοικίας θα βοηθούσε εάν κάνατε μια βόλτα και στη γειτονιά, για να δείτε αν σας βολεύει η συγκοινωνία, τα καταστήματα, και ιδίως εάν υπάρχουν κοντινά φαρμακεία, σουπερ μάρκετ κλπ.

4. Η μίσθωση κατοικίας ισχύει τουλάχιστον για τρία χρόνια ακόμα και εαν έχει συμφωνηθεί μικρότερος ή αόριστος χρόνος. Αν ο συμβατικός χρόνος έχει καθοριστεί μικρότερος της τριετίας και δεν υπάρχει συμφωνία αναπροσαρμογής του μισθώματος για τον υπόλοιπο χρόνο, το καταβαλλόμενο μίσθωμα αυξάνεται, ετησίως, κατά ποσοστό εβδομήντα πέντε τοις εκατό (75%) του τιμαρίθμου του κόστους ζωής, που δίνει η Τράπεζα της Ελλάδος, για τους αμέσως προηγούμενους δώδεκα (12) μήνες.

5. Ο νόμος επιτρέπει να καταβληθεί εγγύηση, μέχρι του ποσού, που ισούται, με το άθροισμα δύο μηνιαίων μισθωμάτων.

6. Δεν αποδεχόμαστε και δεν υπογράφουμε όρους, που δεν κατανοούμε ή με τους οποίους δε συμφωνούμε, απόλυτα. Σε πολλά συμβόλαια ενοικίασης, περιέχονται όροι δυσμενείς, για τους ενοικιαστές π.χ. «Εάν ενοικιαστής διακόψει τη μίσθωση, πριν τη συμφωνημένη λήξη της, υποχρεούται να καταβάλει όλα τα ενοίκια, μέχρι τη λήξη». Τέτοιους όρους τους διαγράφουμε.

7. Να γνωρίζετε ότι προκαταβολή του ενοικίου επιτρέπεται μόνο για τον τρέχοντα μήνα.

8. Είναι χρήσιμο να ελέγξετε το διαμέρισμα ή την κατοικία που θα μισθώσετε μαζί με τον ιδιοκτήτη και συγκεκριμένα αν λειτουργεί σωστά η θέρμανση, τα υδραυλικά, τα ηλεκτρικά είδη που ενδεχομένως να έχει και γενικά να κοιτάξτε αν υπάρχουν ζημίες, ώστε να γνωρίζετε εκ των πρότερων σε τι κατάσταση είναι αυτό.

9. Να γνωρίζετε ότι ο ιδιοκτήτης φέρει τα βάρη του ακινήτου και αποδίδει στον ενοικιαστή, τις αναγκαίες δαπάνες, που ο τελευταίος έκανε στο ακίνητο.

10. Ο ενοικιαστής δεν ευθύνεται, για φθορές ή μεταβολές, που οφείλονται, στη συμφωνημένη χρήση. Έτσι, μπορείτε να διεκδικήσετε: 1) να αναλάβει ο ιδιοκτήτης την υποχρέωση να κάνει, με δικά του έξοδα, τις απαραίτητες επισκευές στο σπίτι (π.χ. βάψιμο, επισκευή παραθύρων κ.λπ.), ώστε αυτό να είναι κατάλληλο για να κατοικήσετε, 2) να αναλάβει ο ιδιοκτήτης την υποχρέωση να επισκευάζει, με δικά του έξοδα, τις βλάβες, που θα προξενούνται στο σπίτι, στα πλαίσια της συνηθισμένης από εσάς χρήσης του.

11. Μια συμβουλή ακόμη: αποκτήστε καλή επαφή με τους γείτονες, γιατί δεν ξέρετε ποτέ αν θα χρειαστούν και πότε (πιστέψτε μας, πάντα χρειάζονται)!

12. Καλό θα ήταν να μην τοποθετήσετε στην είσοδο της οικοδομής το δικό σας επώνυμο, ειδικά τα κορίτσια. Πολλές κοπέλες που δεν είχαν το επίθετο τους στο θυροτηλέφωνο γλίτωσαν από ενοχλητικούς τύπους, διότι αυτοί δε γνώριζαν σε ποιο διαμέρισμα μένουν.

13. Ρωτήστε το ποσό που συνήθως απαιτείται μηνιαίως για τα κοινόχρηστα.

14. Όταν τακτοποιηθείτε στο σπίτι σας, σε ένα κεντρικό σημείο, τοποθετήστε χρήσιμα τηλεφωνά της πόλης όπως νοσοκομεία, φαρμακεία, δρομολόγια τρένων και λεωφορείων κλπ.

15. Ένας φοιτητής που σέβεται τον εαυτό του πρέπει να ξέρει και που συχνάζουν οι φοιτητές της πόλης. Ρωτήστε γνωστούς και φίλους που ενδεχομένως να γνωρίζουν αλλά και τους νέους γείτονες σας!!http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=fhjg7sl3anlnnu7o2f5algdg3cjum2d0&cid=1718

Καλή σχολική χρονιά!

O Ζορμπάς ζει ξεσηκώνοντας ακόμη και τους Καναδούς!

Τι συμβαίνει όταν ένας Έλληνας αποφασίζει να χορέψει συρτάκι στη μέση ενός από τους πιο εμπορικούς δρόμους της Οτάβα, στον Καναδά; Μαζική… κινητοποίηση και εκατοντάδες σπασμένα πιάτα.

Το Ottawa Greek Festival είναι θεσμός πλέον για τους Έλληνες του Καναδά και στο πλαίσιο της φετινής του προώθησης (το φεστιβάλ πραγματοποιήθηκε από τις 10 ως τις 21 Αυγούστου), οι Έλληνες διοργάνωσαν ένα flashmob που έκανε τον γύρο του κόσμου.

Αυτό σημαίνει ότι το… πανηγύρι που στήθηκε στην York Street της πόλης δεν ήταν ακριβώς αυθόρμητο, αφού οι περισσότεροι συμμετέχοντες ήταν συνεννοημένοι -έτσι είναι τα flashmobs-.

Στη συνέχεια, βέβαια, ο κύκλος του χορού χώρεσε και πολλούς περαστικούς που ξεσηκώθηκαν από το κέφι και την μουσική, ενώ εντυπωσιακή ήταν και η νοικοκυροσύνη των διοργανωτών του flashmob που δεν άφησαν ίχνος σπασμένους πιάτου πίσω τους.

Όμως αυτό το χορευτικό έναυσμα είναι αρκετό να θυμόμαστε που κρύβεται αυτό που κάνει τον Έλληνα αυτό που είναι....στην καρδιά μας....

www.xestock.gr

'Οταν ένας Έλληνας τους έκανε όλους να χορεύουν... by fon1972

Single των Beatles πουλήθηκε για 9.000 λίρες!

Όσα χρόνια κι αν περάσουν, οι Beatles παραμένουν μια διαχρονική αξία στον χώρο της μουσικής. Αυτό αποδεικνύεται, για ακόμη μία φορά, από το γεγονός ότι ένα αντίγραφο του επιτυχημένου single τους “Please please me”, με τις υπογραφές όλων των μελών του γκρουπ, πωλήθηκε πρόσφατα σε δημοπρασία στο Λίβερπουλ έναντι 9.000 λιρών!

Πραγματικά μεγάλο ποσό, όμως το κοινό συνεχίζει ακόμα και σήμερα να δείχνει την αγάπη του στο συγκρότημα.

Ευτυχώς που μπορούμε, ακόμα και με ελάχιστα, να χαρούμε τη μουσική των Beatles παντού, στο σπίτι ή στο αυτοκίνητο

http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=3e4nquk04su5h2je7tfsmgt0eimim52a&cid=136

Πηγή: http://topeiraxtiri.blogspot.com/2011/08/single-beatles-9000.html

Συμβουλές για να κρατήσουνε τα ρολόγια μας

Κάθε ρολόι είναι ένας πολύπλοκος μηχανισμός που συνήθως μας συνοδεύει όλες τις ώρες της μέρας. Το εσωτερικό του (κυρίως στα μηχανικά ρολόγια) αποτελείται από ένα σωρό μικροσκοπικά εξαρτήματα που είναι συναρμολογημένα στην εντέλεια για να συνεργάζονται απόλυτα αρμονικά και να λειτουργούν ώστε να μας δείχνουν την ώρα.

Τα ρολόγια μας λοιπόν, χρειάζονται σωστή συντήρηση για να λειτουργούν σωστά και να παραμείνουν "ζωντανά" και για τις επόμενες γενιές.

Ακολουθούν χρήσιμες συμβουλές συντήρησης των ρολογιών μας
- Προφυλάσσουμε πάντα το ρολόι μας από
α) χτυπήματα
β) χημικά
γ) μαγνητικά πεδία
δ) πολύ υψηλές ή πολύ χαμηλές θερμοκρασίες
ε) σκόνη
- Αποφεύγουμε να φοράμε το ρολόι μας στον βραδυνό ύπνο. Κατά τον ύπνο το σώμα μας τείνει να ιδρώνει περισσότερο και αυτό μπορεί να έχει δυσάρεστα απολέσματα για το ρολόι μας αν εισχωρήσει ιδρώτας άμεσα στο ρολόι ή αφήσει πάνω του κατάλοιπα βλαβερά για το λουράκι. Επίσης κατά τον ύπνο ορισμένες φορές οι κινήσεις μας είναι ανεξέλεγκτες με αποτέλεσμα δυνατά χτυπήματα στο ρολόι.
- Καλό είναι να φυλάττουμε το ρολόι μας σε winder ή βιτρίνα ή θήκη ή όπου θα προστατεύεται από σκόνη και υγρασία. Εάν διαθέτουμε πολλά δεν πρέπει να τα έχουμε χύμα όλα μαζί σε κάποιο κουτί όπου μπορεί να επέλθουν χτυπήματα και γρατζουνιές.
- Τα μηχανικό ρολόι μας πρέπει ανά τακτά διαστήματα να το λειτουργούμε είτε φορώντας το, είτε τοποθετώντας το σε winder είτε απλά ενεργοποιώντας τον μηχανισμό του με κίνηση ή κούρδισμα.
- Όταν κουρδίζουμε χειροκίνητα από την κορώνα το ρολόι μας, σταματάμε αμέσως στην πρώτη αισθητή αντίσταση για να μην προξενήσουμε βλάβη στο μηχανισμό.
- Τα ρολόγια μας χρειάζονται τακτικά, κάθε περίπου 5 χρόνια, service από ωρολογοποιό, όπου το ρολόι λύνεται, ελέγχεται ο μηχανισμός, λαδώνεται και ρυθμίζεται.
- Είμαστε πάντα ενήμεροι για το ποια είναι η στεγανότητα  του ρολογιού μας και άρα αν και κατά πόσο φοριέται στο νερό
- Καθαρίζουμε τον ιδρώτα από το ρολόι μας με ένα πανάκι μετά από κάθε αθλητική δραστηριότητα. Γενικά είναι καλό αραιά και που να καθαρίζουμε το ρολόι μας.
Για στεγανά ρολόγια μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα ελαφρώς υγρό πανάκι.
Δεν χρησιμοποιούμε χημικά, απορρυπαντικά ή άλλες ουσίες για τον καθαρισμό παρά μόνον ειδικά για ρολόγια καθαριστικά
- Σε περίπτωση που διαπιστώσουμε υγρασία στο ρολόι μας (θάμπωμα κρυστάλλου) πρέπει άμεσα να απευθυνθούμε σε τεχνίτη ωρολογοποιό ώστε να αποφευχθεί ζημιά στο μηχανισμό
- Δεν ανοίγουμε ή δεν επιχειρούμε ποτέ να ανοίξουμε μόνοι μας το ρολόι μας για να κάνουμε το μάστορα από τη στιγμή που δεν διαθέτουμε ειδικευμένες γνώσεις. Αυτή είναι δουλειά ωρολογοποιού.
- Προφυλάσσουμε το ρολόι μας από την παρατεταμένη ή υπερβολική έκθεση στον ήλιο.
Η πλάκα (καντράν) είναι ευαίσθητη και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην αλλοίωση του χρώματός της.
- Αποφεύγουμε την επαφή των δερμάτινων λουριών με το υγρό στοιχείο ή την υγρασία.

Μικρές συμβουλές που άμα τις ακολουθήσετε μπορείτε να κρατήσετε τα ρολόγια σας σε άριστη κατάσταση για πολλά χρόνια ακόμα, καθώς και να φοράτε τα αγαπημένα σας ρολόγια όπως τα πήρατε http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=3e4nquk04su5h2je7tfsmgt0eimim52a&cid=118!

Κίνημα Πολιτών «καταναλώνουμε ό,τι παράγουμε»

Tο Κίνημα Πολιτών «καταναλώνουμε ό,τι παράγουμε» προέκυψε από μία σκέψη απλή μέσα σε μία εποχή κατ’ εξοχήν δύσκολη για όλους. 

Τι μπορούμε να κάνουμε εμείς, σαν πολίτες, μέσα στη δίνη που βρίσκεται η χώρα μας για να βοηθήσουμε την οικονομία μας, τους εαυτούς μας και τους συμπολίτες μας, για να σώσουμε τις δουλειές μας. 

Αν καθ’ ένας από μας συνειδητά «σπρώξει» τις καταναλωτικές του ανάγκες σε ελληνικά προϊόντα (διατροφής, ένδυσης, υπόδησης, τουρισμού) διασώζουμε θέσεις εργασίας, ανακυκλώνουμε το χρήμα μέσα στη χώρα μας, μειώνουμε τις εισαγωγές, συμβάλλουμε στη ζήτηση των ελληνικών προϊόντων άρα και σε περισσότερες επενδύσεις, άρα και σε κίνητρα για περισσότερες, ποιοτικότερες καλλιέργειες των δικών μας αγροτικών προϊόντων.

Μια μικρή αλλαγή νοοτροπίας στις καταναλωτικές μας συνήθειες, όπως να πάψουμε να αναζητούμε τα ξένα προϊόντα, μπορεί να κάνει πολλά. Πέρα από την κυβερνητική πολιτική και τις θέσεις των κομμάτων, εμείς οι πολίτες μπορούμε να πάρουμε τα πράγματα στα χέρια μας κυρίαρχα απέναντι στη μεγάλη απειλή της ανεργίας.

Ας αποτελέσουμε όλοι μαζί αυτό το «Κίνημα», ας συμβάλουμε στην διάδοση του συνθήματός του και ας εμπλουτίσουμε τις ιδέες του με τις σκέψεις και τις απόψεις μας.

Περισσότερα

http://allnewsgr.blogspot.com/2011/08/blog-post_30.html

Επιστροφή από τις διακοπές

Τι ωραίο πράγμα οι διακοπές! Και μόνο στο άκουσμα της λέξης έχεις ένα χαμόγελο μέχρι τ’ αυτιά; Μήπως όμως συχνά η περίοδος ξεκούρασης τελειώνει απότομα με την επιστροφή στο σπίτι και εσύ αρνείσαι πεισματικά να δεχθείς ότι έχεις επιστρέψει στην άσφαλτο και πρέπει να αφήσεις πίσω σου το πλακόστρωτο;

Κι όμως υπάρχουν μερικά απλά βήματα που θα σε βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της «μελαγχολίας μετά τις διακοπές», τόσο στο σπίτι σας όσο και στο χώρο εργασίας σας:

Στην εργασία:

- Φροντίστε να επιστρέψετε από τις διακοπές σας δύο μέρες πριν από αυτή που έχει προγραμματίσετε να επιστρέψετε στην εργασία.

· Τις 48 ώρες που θα έχετε στη διάθεσή σας, αδειάστε τα ρούχα και βάλτε τις βαλίτσες σας στο πατάρι, πηγαίνετε στο σούπερ μάρκετ και κάνετε δουλειές στο σπίτι.

· Επιστρέψτε σταδιακά στο πρόγραμμα εργασίας και στις υποχρεώσεις σας

· Ξεκινήστε την εργασία σας από τα πιο εύκολα: διαβάστε, λ.χ., τα ηλεκτρονικά μηνύματά σας, τακτοποιήστε το γραφείο σας κ.λ.π.

· Βάλτε μια αναμνηστική φωτογραφία, ένα κοχύλι ή κάποιο φυτό στο γραφείο σας και, ενώ τα κοιτάζετε, να ανακαλείτε στη μνήμη σας όμορφες στιγμές των διακοπών σας.

· Κάνετε καταμερισμό της εργασίας σας, ώστε να μην αισθανθείτε ότι πνίγεστε

· Ξεκουραστείτε! Συχνά, το στρες και η μελαγχολία αλλάζουν τον μεταβολικό ρυθμό μετά τις διακοπές.

· Ασκηθείτε! Η γυμναστική αποτελεί την καλύτερη ίσως μέθοδο για την καταπολέμηση του στρες και της μελαγχολίας

· Να κάνετε καθημερινά κάτι όμορφο για τον εαυτό σας, αντί να περιμένετε τις... επόμενες διακοπές!

Στο σπίτι:

· Επανασυνδεθείτε με φίλους και συγγενείς. Μιλήστε για τις διακοπές σας, ρωτήστε για τις δικές τους και απολαύστε - έστω και μέσω της συζήτησης - την αίσθηση της χαλάρωσης και της ξεκούρασης που είχατε.

· Ξεκινήστε κάτι που από καιρό θέλατε να κάνετε και συνεχώς το αναβάλατε

- Έπειτα από κάποιες ημέρες απουσίας από τη βάση μας (ειδικά μετά τις διακοπές) είναι φυσικό να βλέπουμε τα πράγματα, δηλαδή τη διακόσμηση, τη διάταξη των επίπλων ή τα χρώματα που έχουμε χρησιμοποιήσει, κάπως διαφορετικά. Είναι ευκαιρία να εκμεταλλευτείς αυτή τη διαφορετική οπτική, για να αξιολογήσεις πώς θα ήθελες το χώρο σου και τι θα μπορούσες να κάνεις πρακτικά για να τον βελτιώσεις. Αφού τακτοποιήσεις τις βαλίτσες και χαλαρώσεις λιγάκι , πέρασε 10-15 λεπτά σε κάθε δωμάτιο, χαλαρώνοντας και κάνοντας στον εαυτό σου τις εξής ερωτήσεις:

1.Πώς χρησιμοποιώ το χώρο αυτό;(π.χ. γραφείο, υπνοδωμάτιο κ.λπ.)
2. Ολοκληρώνω επιτυχώς τις δραστηριότητές μου;(π.χ. αν είναι γραφείο, έχω την απαραίτητη συγκέντρωση; Ολοκληρώνω τις εργασίες μου εγκαίρως;)
3. Τι θα αφαιρούσα;
4. Τι θα ήθελα να προσθέσω;
5. Τι θα άλλαζα;(π.χ. χρώματα, διάταξη επίπλων, κουρτίνες)
6. Είμαι ευτυχισμένος στο χώρο αυτό;
Δεν έχεις παρά να σημειώσεις σε ένα χαρτί τις απαντήσεις σου! Θα εκπλαγείς πραγματικά από τις παρατηρήσεις σου και από το πόσο απλά, αλλάζοντας κάποια πραγματάκια, μεταβάλλονται ο τρόπος που νιώθεις και η καθημερινότητά σου!

http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=19

Ολοκληρώνοντας τα παραπάνω βήματα, μπορείς να προγραμματίσεις τις αλλαγές που θέλεις να κάνεις, ανανεώνοντας έτσι την ενέργεια του σπιτιού σου αλλά και τη διάθεσή σου, για να αντιμετωπίσεις την επιστροφή στην καθημερινή ζωή με τα προβλήματά της, που μετά τις διακοπές μπορεί φαντάζει... βουνό. Αλλάζοντας αυτά που θέλουμε στο χώρο μας, μπορούμε να επιχειρήσουμε να αλλάξουμε αυτά που δεν μας αρέσουν στη ζωή μας! www.xestock.gr

Και...όχι δεν σας ευχόμαστε καλό χειμώνα, αλλά όπως κι εδώ: Καλή επιστροφή, καλή σεζόν, καλή εποχή, καλή σχολική χρονιά ή καλό καιρό όπως θέλετε να 'χετε!!!! :)

Τέλειωσε η μπαταρία στο ποντίκι; Δείτε το «εναλλακτικό» ποντίκι!

Τα ασύρματα ποντίκια είναι σίγουρα πολύ πιο βολικά από τα ενσύρματα καθώς δεν έχουν τον μπελά του καλωδίου. Έχουν ένα πολύ σοβαρό όμως μειονέκτημα! Ξεμένουν από μπαταρία!

Αν δεν έχετε κάποια μπαταρία εύκαιρη και δεν έχετε laptop (γιατί θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε το trackpad του laptop), τότε κοιτάξτε παρακάτω τι μπορείτε να κάνετε για να χειριστείτε τον υπολογιστή σας με το πληκτρολόγιο!

Για να ενεργοποιήσετε το χειρισμό του pointer μέσω πληκτρολογίου πατήστε ταυτόχρονα τον παρακάτω συνδυασμό:

Alt+Αριστερό shift key + NumLock

Πατώντας τα παραπάνω πλήκτρα θα εμφανιστεί στην οθόνη η εξής εικόνα:

Πατήστε το ναι και είστε έτοιμοι!

-Τα πλήκτρα 2,4,6,8 είναι για τις κινήσεις

-Το 5 είναι το απλό click

-Το (+) για διπλό click

-Το (-) για αριστερό click

Βρείτε το ποντίκι που σας κάνει, ενσύρματο ή ασύρματο κι ας μείνει από μπαταρία: http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=250

Πηγή: http://endiaferonta.com

Πώς να αδειάσεις το σπίτι σου από πράγματα που δεν χρειάζεσαι

Η παραπάνω εικόνα σας θυμίζει το σπίτι σας; Αν ναι, τότε διαβάστε παρακάτω πώς μπορείτε να ξεφορτωθείτε τα πράγματα που δεν χρειάζεστε…

1. Κάντε μερικές ερωτήσεις στον εαυτό σας όταν δείτε ένα πράγμα που δεν χρειάζεστε. Π.χ. το έχω χρησιμοποιήσει τον τελευταίο χρόνο; Θα το χρησιμοποιήσω μέσα στην επόμενη εβδομάδα; Έχει συναισθηματική αξία το αντικείμενο αυτό για μένα;

Μπορείτε να κάνετε αυτές τις ερωτήσεις για να δείτε αν τελικά όντως το χρειάζεστε και δεν είναι για… πέταμα. Αλλιώς…

2. Βάλτε σε κάποια γωνία ένα κουτί όπου θα βάζετε μέσα τα πράγματα που δεν χρειάζονται. Όταν το κουτί γεμίσει, μπορείτε να το πάτε σε κάποιο φιλανθρωπικό ίδρυμα, έτσι ώστε να βοηθήσετε τους ανθρώπους που το έχουν ανάγκη. Μην ξεχνάτε, ότι είναι άχρηστο για σας, μπορεί να είσαι χρήσιμο για κάποιον άλλον.

3. Χαρίστε τα πράγματά σας στους γείτονες ή τους συγγενείς σας. Π.χ. αν έχετε παιδιά που έχουν μεγαλώσει και τα παιχνίδια τους δεν έχουν κάποια συναισθηματική αξία για εσάς, μπορείτε να τα δώσετε στα παιδιά του γείτονα ή στα ανιψάκια σας. Σίγουρα θα χαρούν πάρα πολύ. Μια άλλη εναλλακτική είναι…

4. Αν τα πράγματα δεν είναι για πέταμα και έχετε ανάγκη κάποια επιπλέον χρήματα, μπορείτε να τα πουλήσετε στο www.xestock.gr! Εκεί μπορείτε ακόμη να τα ανταλλάξετε ή να τα χαρίσετε αν δεν έχετε διαθέσιμα τα ανιψάκια σας.

5. Φροντίστε την επόμενη φορά που θα αγοράσετε κάτι, να σκεφτείτε σοβαρά αν το χρειάζεστε ή όχι. Έτσι θα γλυτώσετε και από τον κόπο να αδειάσετε το σπίτι από άχρηστα πράγματα. 

Καλό ξεσκαρτάρισμα!

Πηγή: http://endiaferonta.com

Ασκήσεις για να μειώσετε την κούραση

Μία από τις συχνότερες δικαιολογίες που χρησιμοποιούμε για να μην ασκηθούμε είναι ότι είμαστε πολύ κουρασμένοι!

Κι όμως οι ειδικοί και οι γιατροί συστήνουν περισσότερη άσκηση για να νικήσουμε την κούραση και να έχουμε αρκετή ενέργεια!

Σύμφωνα με έρευνες, λοιπόν, ακόμα και το περπάτημα αντί να ξαπλώνουμε στον καναπέ αλλάζοντας συνεχώς κανάλια, μας κάνει να πιο ενεργητικούς. Αν πρέπει να παλέψουμε με την κούρασή μας, καλό είναι να επιλέξουμε την κατάλληλη άσκηση για εμάς.

Πώς η άσκηση ανεβάζει την ενέργειά μας;
Ερευνητές του Πανεπιστημίου της Georgia στις ΗΠΑ, βρήκαν ότι, η συμμετοχή μας σε ένα πρόγραμμα ήπιας άσκησης, μπορεί να αυξήσει τα ενεργειακά μας επίπεδα κατά 20% και να μειώσει την κόπωση κατά 65%!

Με ποιον τρόπο;
Οι ειδικοί λένε ότι η άσκηση αυξάνει την ενέργεια στο σώμα μας, σε κυτταρικό επίπεδο, στα μιτοχόνδρια που ευθύνονται για την παραγωγή ενέργειας. Αυτά, αυξάνονται με την αεροβική (καρδιοαγγειακή) άσκηση, άρα αυξάνεται η ικανότητα του οργανισμού να παράγει περισσότερη ενέργεια.

Τι βοηθάει περισσότερο;
Ανάλογα με το τι τύπος ανθρώπου είμαστε και τη ζωή που ζούμε, χρειαζόμαστε και τον ανάλογο τρόπο άσκησης για να «γεμίσουμε» με ενέργεια.

Έτσι, αν έχουμε «ενέργεια έντασης» ή «ήρεμη ενέργεια» στην καθημερινότητά μας, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε με διαφορετικό τρόπο την άσκησή μας.

Ακολουθώντας το μέτρο, θα λέγαμε ότι χρειάζεται να ασκούμαστε σε ρυθμό που κρατά την καρδιά μας σε χαμηλά με μέσα επίπεδα ρυθμού, ώστε να μην «αδειάζουμε» ενεργειακά.

Εκτός από το περπάτημα, άλλες μορφές άσκησης που αυξάνουν την «ήρεμη ενέργεια» είναι το Πιλάτε, η Γιόγκα, το Τάι Τσι, τα βάρη (ειδικά με αργές επαναλήψεις). Η μουσική κατά την άσκηση παίζει επίσης ρόλο στην μείωση της έντασης και την αύξηση της «ήρεμης ενέργειας». http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=1788

Άρα, η άσκηση με μέτρο είναι το κλειδί για τη βελτίωση της ενεργητικότητάς μας.

Από την άλλη, να φάμε κάποιο φρούτο πριν την άσκηση (30-60 λεπτά), το οποίο θα μετατραπεί σε ενέργεια που θα χρησιμεύσει στην άσκηση, θα μας βοηθήσει να έχουμε περισσότερη δύναμη κατά τη διάρκεια της άσκησής μας, αλλά και μετά! Το ίδιο συμβαίνει και με το νερό. Πιείτε αρκετό νερό πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την άσκηση, ώστε να μην αφυδατωθείτε και νιώσετε κούραση.

Αν παρόλα αυτά νιώθετε πολύ κουρασμένοι για να κάνετε οτιδήποτε, οι ειδικοί συμβουλεύουν: «Σηκωθείτε, κάντε μία βόλτα μέσα στο δωμάτιο που είστε, και σε λίγο θα νιώσετε περισσότερη ενέργεια απ’ ότι πριν. Αυτό θα σας κάνει να θέλετε ακόμα περισσότερο να κινηθείτε»!

Απλές λύσεις υπάρχουν:
• Περπάτημα (βόλτα τον σκύλο, βόλτα με φίλους-παιδιά, σκάλες αντί για ανελκυστήρα).
• Ποδήλατο (κοντινά ψώνια, βόλτα με παρέα).

Πάρτε ότι χρειάζεστε από το www.xestock.gr και ξεκουνάμε σιγά σιγά ;)

Πηγή: http://endiaferonta.com

Πανελλαδική Συγκέντρωση Σχολικών Ειδών

Πανελλαδική συγκέντρωση σχολικών ειδών για τα παιδιά που έχουν ανάγκη.

«Αγοράζοντας ένα βιβλίο, ένα τετράδιο ή ένα στυλό για το παιδί σου, Σκέψου και το παιδί που δεν έχει αυτή τη δυνατότητα».

Όπως κάθε χρόνο «Το Χαμόγελο του Παιδιού» ξεκινάει μία πανελλαδική εκστρατεία συγκέντρωσης σχολικών ειδών για τα παιδιά των οποίων οι οικογένειες δεν μπορούν να αντέξουν το οικονομικό βάρος των σχολικών απαιτήσεων.

Σήμερα, περισσότερο από ποτέ, χρειαζόμαστε τη συμμετοχή όλων για να παρέχουμε τα απαραίτητα σχολικά είδη στα παιδιά που οι οικογένειές τους αντιμετωπίζουν σοβαρά οικονομικά προβλήματα. Οι εξαιρετικά δύσκολες κοινωνικοοικονομικές συνθήκες έχουν αυξήσει τον αριθμό των παιδιών και των οικογενειών που χρειάζονται στήριξη.

Με τη δική σας συμμετοχή, «Το Χαμόγελο του Παιδιού» θα καταφέρει να ανταποκριθεί σε όλα τα αιτήματα που έχει ήδη και πρόκειται άμεσα να δεχθεί πανελλαδικά, παρέχοντας σε χιλιάδες παιδιά τα απαραίτητα σχολικά είδη προκειμένου ισότιμα να φοιτήσουν στα σχολεία τους. Δεν πρέπει να επιτρέψουμε να νιώσει κανένα παιδί μειονεκτικά, να βρεθεί στη δύσκολη θέση να δικαιολογηθεί στο δάσκαλό του γιατί δεν έχει τα απαραίτητα και το σπουδαιότερο να μην μπορεί να αποδώσει ανάλογα με τις δυνατότητές του γιατί δεν έχει τα απαιτούμενα.

Περισσότερα

http://theywantyourhelp.blogspot.com/2011/08/blog-post_25.html

Γιορτή Οικολογικής Γεωργίας και Χειροτεχνίας στην Εύβοια

Τέτοιες γιορτές μας ανεβάζουν το ηθικό! Αυτή η γιορτή, που γίνεται για τέταρτη φορά στη Χαλκίδα, κρατάει τη σκούφια της από την ''πανελλαδική γιορτή οικολογικής γεωργίας και χειροτεχνίας'', που μετράει 18 χρόνια ζωής και ταξιδεύει κάθε χρόνο από τόπο σε τόπο. Η πεποίθηση ότι η επιβίωση είναι εφικτή με την αυτάρκεια και τις ζωντανές, καθαρές και δυνατές ανθρώπινες σχέσεις δεν είναι καινούρια. Τώρα,περισσότερο από κάθε άλλη χρονική στιγμή, επιβεβαιώνεται αυτή η άποψη. 

Κι η γιορτή αυτή θέλει να δείξει ότι μπορούμε να ζήσουμε παράγοντας οι ίδιοι με φυσικούς τρόπους την τροφή και τα ποτά μας, τα φάρμακα και τα καλλυντικά μας, τα παιχνίδια και τη διασκέδαση μας. Ο καθένας μας είναι εδώ για να δείξει το αποτέλεσμα του κόπου του και μοιραστεί την εμπειρία του και τις όποιες γνώσεις του. 

Η γιορτή θα γίνει την 2,3,4 Σεπτεμβρίου στο κρηπίδωμα της παραλίας Χαλκίδας. Και τις 3 μέρες της γιορτής θα γίνονται μικρά σεμινάρια κι εργαστήρια ανοιχτά για όσους θέλουν να παρακολουθήσουν. Θα λειτουργήσει και ανταλλακτικό-χαριστικό παζάρι. Τέτοιες ιδέες αξίζουν τον κόπο! 

Μην ξεχνάτε πως πάντα μπορείτε να αναδείξετε και το δικό σας δημιούργημα μέσω του www.xestock.gr καθώς και να το προσφέρετε προς ανταλλαγή ή χάρισμα. Πρωτοβουλίες υπάρχουν, στο χέρι μας είναι να τις διευκολύνουμε!

 

Πως θα μπείτε δωρεάν στο Facebook από το κινητό σας!

Έχετε βαρεθεί να πληρώνετε mobile internet λόγω πολλής χρήσης του Facebook;

Η λύση είναι απλή και λέγεται 0.facebook.com!
Με τον τρόπο αυτό μπορείτε να κάνετε status updates και να επικοινωνείτε με τους φίλους σας ασταμάτητα και το σημαντικότερο δωρεάν!
Τα βήματα απλά:
Ανοίξτε τον browser του κινητού σας και να πληκτρολογήσετε την διεύθυνση 0.facebook.com! (ΠΡΟΣΟΧΗ: χωρίς το http://)
Με το που θα ανοίξει η σελίδα, δείτε το μήνυμα στο πάνω μέρος «Ελεύθερη πρόσβαση» ή «Free access» στα αγγλικά.
Από εκεί και πέρα μπορείτε δωρεάν να κάνετε status updates, να ανταλλάξετε μηνύματα με τους facebook friends σας κλπ. Ωστόσο δεν έχετε πρόσβαση σε ορισμένες δυνατότητες όπως να δείτε φωτογραφίες.
Αν κάνετε λάθος και προσπαθήσετε να πλοηγηθείτε σε χρεώσιμη υπηρεσία ένα μήνυμα θα σας ειδοποιήσει ότι πρόκειται να βγείτε από το 0.facebook.com και ότι θα υπάρξει χρέωση για αυτό.
Σε αυτή την έκδοση του Facebook [0.facebook.com] μπορείτε να μπείτε όσοι έχετε κινητό οποιασδήποτε εταιρείας, καρτοκινητό ή συμβόλαιο.

Πάρτε τα κινητά σας http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=110 και σερφάρετε στο facebook δωρεάν!

Ποτέ δεν είναι αργά να αρχίσετε χορό!

Μπαλαρίνος ετών 88! Είναι 88 ετών, ξεκίνησε κλασικό χορό στα 79ά του και σήμερα ετοιμάζεται να συμμετάσχει για πρώτη φορά σε παράσταση μπαλέτου: αυτή είναι η ιστορία του John Lowe, ο οποίος απέδειξε ότι «το να θέλεις κάτι σημαίνει ότι το μπορείς»…
Όντας παππούς με 11 εγγόνια, ο συνταξιούχος δάσκαλος είχε μάθει λίγα πράγματα για το μπαλέτο, βλέποντας την κόρη του Alison να ακολουθεί την καριέρα της επαγγελματίας χορεύτριας.
«Είναι μια απίστευτα ωραία ενασχόληση και δεν καταλαβαίνω για ποιο λόγο δεν χορεύουν περισσότεροι άνδρες» δηλώνει ο Lowe. Όπως περιέγραψε ο ίδιος, «πήγα σε μια σχολή χορού και ρώτησα εάν μπορούσα να κάνω μπαλέτο. Μου είπαν ‘και βέβαια’ και έκτοτε χορεύω».
Παρά την ηλικία του, είναι απόλυτα συνεπής στη σωστή εξάσκηση. Τελειοποίησε τις πιρουέτες με καθημερινή δουλειά στο σπίτι, ενώ – όπως διηγείται ο ίδιος – κάνει ασκήσεις ευλυγισίας με ένα σκοινί. Ο ηλικιωμένος μπαλαρίνος θα συμμετάσχει στο «Πέτρινο Λουλούδι» του Προκόφιεφ με το θίασο Lantern Dance Theatre Company.

Μήπως είναι ώρα για σας να βρείτε και την κλίση σας στον χορό;

http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=173

Πηγή: http://xamaileonnews.blogspot.com 

Οι πιο παράξενες παραλίες

Οι καλοκαιρινές διακοπές μπορεί να φτάνουν στο τέλος για πολλούς, αλλά αντίθετα με την κλασσική ευχή: «καλό χειμώνα» δείχνουμε τις 7 πιο παράξενες παραλίες στον κόσμο. Κι όπου μπορείτε, πάρτε τα απαραίτητα και συνεχίστε τα μπάνια σας σε κάποια κοντινή παραλία μέχρι να μη σας το επιτρέπει ο καιρός πλέον: http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=1781 

http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=1783

Inland Beach
Η παραλία Gulpiyuri είναι κοντά στο Llanes στην Ισπανία. Δεν είναι μόνο το όνομα της παράξενο αλλά παράξενη είναι και η ίδια η παραλία. Βρίσκεται στην ενδοχώρα σε ένα πανέμορφο μικρό όρμο. Η θάλασσα της Κανταβρυχίας περνάει μέσα από τη γη και δημιουργεί αυτό το αμμώδες σημείο και παρά το ότι δεν μπορείτε να δείτε τον ωκεανό, τα κύματα της χτυπούν την ακτή όπως και σε κάθε άλλη παραλία.

Red Sand Beach
Η παραλία βρίσκεται νότια του κόλπου Hana στα νησιά Μάουι και είναι γνωστή ως η Red Sand Beach (Παραλία με Κόκκινη Άμμο). Το μονοπάτι που οδηγεί στην παραλία είναι στην άκρη ενός βράχου. Η άμμος έχει αυτό το κόκκινο χρώμα από ένα κοντινό, κωνικό, αιθαλικό λόφο που περιβάλλει τον κόλπο.

Η πιο λευκή παραλία του κόσμου
Υπάρχει ένα ήσυχο μέρος στη Νότια Ακτή της Νέας Νότιας Ουαλίας. Ο κόλπος Jervis έχει μια θέση στο Βιβλίο Ρεκόρ Γκίνες ως το μέρος με την πιο λευκή άμμο στον κόσμο και το εκπληκτικό γεγονός ότι ο κόλπος είναι τουλάχιστον 6 φορές μεγαλύτερος σε όγκο και 4 φορές μεγαλύτερος σε έκταση από ό, τι το Λιμάνι του Σίδνεϋ.

Green Sand Beach
Η παραλία Papakolea είναι μια πράσινη αμμουδιά που βρίσκεται στο South Point, στην περιοχή Kau στη Χαβάη. Μια από τις μόλις δύο πράσινες παραλίες στον κόσμο, η άλλη είναι στο Γκουάμ, η παραλία παίρνει το διακριτικό πράσινο χρώμα της από τους κρυστάλλους ολιβίνης που υπάρχουν σε ένα κοντινό αιθαλικό λόφο.

Harbor Island
Οι ροζ παραλίες είναι αρκετά σπάνιες. Υπάρχουν μόνο σε περιοχές κοντά σε πολύ μεγάλους κοραλλιογενής υφάλους οι οποίοι έχουν ένα μικροσκοπικό οργανισμό με κόκκινο σκελετό. Όταν πεθαίνουν, οι σκελετοί πέφτουν στον πυθμένα του ωκεανού και σταδιακά γίνονται μικρά σωματίδια που μεταφέρονται στην ακτή από το κύμα, όπου αναμιγνύονται με την άμμο. Το καλύτερο παράδειγμα ροζ παραλίας είναι αυτή του Harbor Island στο Eleuthera στις Μπαχάμες. Ροζ παραλίες επίσης βρέθηκαν στο Πουέρτο Ρίκο, στις Βερμούδες, στα Μπαρμπάντος, στις Φιλιππίνες και στη Σκωτία, αλλά και στη δική μας Ελαφόνησο στην Κρήτη.

Ramla il-Hamra Beach
Η άμμος στην παραλία Ramla il-Hamra στο μαλτέζικο νησί Gozo έχει πορτοκαλί χρώμα. Το νησί είναι ηφαιστειακό και αυτός είναι και ο λόγος του χρώματος της άμμου. Είναι αποθέσεις του ηφαιστείου αλλά και του ότι στην περιοχή υπάρχουν ασυνήθιστοι πορτοκαλί ασβεστόλιθοι.

Sandcut Beach and Falls
Η παραλία Sandcut στο Βανκούβερ του Καναδά είναι σχεδόν άγνωστη, ακόμη και για τους ντόπιους, λόγω της θέσης της. Την περιβάλουν βράχια τα οποία είναι από ψαμμίτη. Δύο τουλάχιστον ρεύματα φτάνουν στην παραλία και δημιουργούν καταρράκτες.

3otiko.blogspot

Πως θα «αναστήσετε» τα λουλούδια μετά τις διακοπές

Κάθε καλοκαίρι οι περισσότεροι γυρνούν από τις διακοπές και αντιμετωπίζουν δυσάρεστες εκπλήξεις στον κήπο ή στη βεράντα που συνήθως οφείλεται στο πότισμα.
Τα φυτά κατά τη διάρκεια των διακοπών, εφόσον είχαν ληφθεί μέτρα για το πότισμά τους, δεν θα πρέπει να εμφάνισαν σοβαρά προβλήματα με το τέλος των διακοπών. Σε διαφορετική περίπτωση και επειδή η εικόνα τους δεν θα είναι και η καλύτερη δυνατή είναι δυνατόν να «αναστηθούν» ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
Να γίνεται πότισμα στις γλάστρες όσο συχνά χρειάζεται, ελέγχοντας πάντα το χώμα πριν το πότισμα.
Να γίνει πλύσιμο με το λάστιχο τα φύλλα των φυτών για να απομακρύνετε τη σκόνη και τυχόν έντομα.
Στα ανθοφόρα και κυρίως στα ετήσια φυτά, να κόβονται συχνά τα μαραμένα λουλούδια για να ενισχυθεί η παραγωγή νέων μπουμπουκιών.
Να γίνει κορυφολόγημα ή κλάδεμα των ετήσιων που έχουν μεγαλώσει άνισα. Με αυτόν τον τρόπο θα ανανεωθούν και θα είναι ομοιόμορφα για ένα ή δύο μήνες ακόμη ανάλογα με το πότε κρυώνει ο καιρός.
Να κόβονται συχνά τα μυρωδικά και μην ανθίσουν (π.χ. βασιλικός, δυόσμος, γιατί η ενέργειά τους θα διοχετευτεί στη δημιουργία σπόρων κι όχι σε νέο φύλλωμα.
Έλεγχος για έντομα και ασθένειες και πλύνετε καλά τα φύλλα τους αλλά και τις γλάστρες και τα πιατάκια τους ώστε να αποφύγετε επέκταση εντόμων και στα υπόλοιπα φυτά.
Και το σημαντικότερο… Ενίσχυση της λίπανσης σε όλα τα φυτά εφόσον ο καιρός διατηρείται δροσερός. Προσοχή όταν η θερμοκρασία αγγίζει τα όρια καύσωνα.

Και χαρείτε τα στον κήπο, στη βεράντα ή ακόμη μες στο σπίτι σας http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=9

Πηγή: http://volida-volida.blogspot.com

Το ρομπότ-σωτήρας ή πως ένα χειριστήριο του Xbox μπορεί να γίνει χρήσιμο!

Ένα νέο είδος ρομπότ δημιούργησαν στα εργαστήρια της «Sandia», το οποίο θα έχει χώρο εργασίας τα ορυχεία. Συγκεκριμένα, ο ρόλος του Gemini-Scout είναι να προστατεύει τους εργαζόμενους προειδοποιώντας τους για επικίνδυνα αντικείμενα στο υπέδαφος.
To Gemini-Scout διαθέτει αισθητήρες αερίου, θερμική κάμερα και ασύρματο για να «επικοινωνεί» με τους εργαζόμενους. Το συγκεκριμένο ρομπότ είναι ικανό να κινηθεί σε βραχώδη μέρη, σε στενές περιοχές και σε πλημμυρισμένα τούνελ! Ακόμα μπορεί να μεταφέρει φαγητό και προμήθειες σε παγιδευμένους εργαζόμενους σε ορυχεία.
Μέχρι στιγμής οι κατασκευαστές του το καθοδηγούν μέσω…ενός χειριστηρίου του Xbox 360. Ενός απλού εξαρτήματος τεχνολογίας μπορούν να κατευθύνουν πιο εξελιγμένη τεχνολογία! Ακόμη και τα εξαρτήματα συσκευών μπορούν να αποδειχθούν πολύ χρήσιμα:

http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=91

9η Πανελλήνια Λαμπαδηδρομία Εθελοντών Αιμοδοτών

Η Φλόγα περνάει από την πόλη μας

29 Αυγούστου - 31 Οκτωβρίου 2011

Περισσότερα ΠΟΣΕΑ & Δήλωση Συμμετοχής

Πηγή: http://theywantyourhelp.blogspot.com/2011/08/9.html

Φροντίδα επίπλων κήπου

Το να περνάμε χρόνο έξω και να διασκεδάζουμε ήταν ανέκαθεν ένα από τα αγαπημένα μας κατά τη διάρκεια των ζεστών μηνών. Η ποικιλία των υλικών και του στυλ για τα έπιπλα κήπου ή της αυλής σας είναι πλέον μεγαλύτερη από ποτέ. Η ποιότητα αυτών των επίπλων έχει βελτιωθεί σε μεγάλο βαθμό και αυτό φαίνεται και στο κόστος.
Ακολουθώντας μερικές απλές υποδείξεις για τη φροντίδα των επίπλων του κήπου σας θα παρατείνετε τη διάρκεια ζωής τους και θα σας εξυπηρετήσουν ακόμη καλύτερα.
Μερικά έπιπλα κήπου χρειάζονται ένα πέρασμα βερνίκι σε τακτά χρονικά διαστήματα. Αν δεν είστε σε θέση να κάνετε μόνοι σας αυτή την τακτική συντήρηση, επικοινωνήστε με έναν επαγγελματία της περιοχής σας για βοήθεια. 

Γενικές συμβουλές περιποίησης για έπιπλα κήπου:

* Αποθηκεύστε τα έπιπλα κήπου σε εσωτερικούς χώρους ή καλύψτε τα καλά όταν δεν τα χρησιμοποιείτε.

* Μην αφήνετε τα ξύλινα έπιπλα κήπου να έχουν νερά πάνω τους ή να πατάνε σε νερά.

* Μην αφήνετε τα ξύλινα έπιπλα κήπου να έρχονται σε άμεση επαφή με υγρό έδαφος για μεγάλα χρονικά διαστήματα.

* Αν τα έπιπλα του κήπου ή της βεράντας μας είναι από πλαστικό και μάλιστα λευκό, τα καθαρίζουμε με νερό μέσα στο οποίο να έχουμε διαλύσει παχύρρευστη χλωρίνη. Με αυτό τα ψεκάζουμε, τα αφήνουμε για μερικά λεπτά και μετά τα ξεβγάζουμε με νερό. Έτσι θα δείχνουν καθαρά και πιο άσπρα. Για να γυαλίσουν, τα τρίβουμε με ειδική κρέμα για πλαστικά, που έχει ως βάση τη σιλικόνη.

* Αν η επιφάνεια του τραπεζιού μας είναι γυάλινη για να αστράψει, τρίβουμε με μαλακό πανί βρεγμένο με χυμό λεμονιού.

* Για να καθαρίσουμε τα υφάσματα από τα έπιπλα του κήπου, τα τρίβουμε με μείγμα νερού-αμμωνίας.

* Αν τα ξύλινα έπιπλα μας έχουν γρατσουνιές, καμουφλάρουμε εκείνα τα σημεία με καφέ βερνίκι παπουτσιών.

Σχεδιάζοντας την ατμόσφαιρα στον κήπο ή στη βεράντα:

- Τα παγκάκια τύπου «built-in» είναι άψογα, διότι λειτουργούν και ως καθίσματα αλλά και ως αποθηκευτικοί χώροι. Έτσι μπορείτε να φυλάγετε μέσα τα μαξιλαράκια σας κλπ. Πτυσσόμενα τραπέζια και καρέκλες σας βοηθούν να εκμεταλλευτείτε το χώρο σας στο έπακρο. Προτιμήστε τα αδιάβροχα έπιπλα, εκτός κι αν έχετε αποθηκευτικούς χώρους για να φυλάγετε ό,τι δεν μπορεί μην μείνει εκτεθειμένο.

- Αν έχετε χώρο, δημιουργήστε περιοχή για μαγείρεμα. Αυτή πρέπει να είναι απέναντι από το τραπέζι, για να μπορεί να συμμετέχει κι ο ψήστης στη συζήτηση με τους καλεσμένους. Όχι όμως πολύ κοντά, μην πνιγούν οι καλεσμένοι απ’ τους καπνούς...

- Φυτέψτε αρωματικά φυτά ή βότανα δίπλα απ’ την περιοχή για μαγείρεμα, για όμορφη και μυρωδάτη ατμόσφαιρα.  

- Οι χώροι για παιχνίδι πρέπει να είναι σε σημεία που να μπορείτε να ρίχνετε και καμιά ματιά στα παιδιά. Σίγουρα δεν θα θέλατε να δείτε την μπάλα να περνά μπροστά απ’ το ποτήρι με το κόκκινο κρασί, γι’ αυτό να παίρνετε μέτρα...

Και απολαύστε τα καλοκαιρινά αεράκια από τον προσωπικό σας κήπο ή βεράντα ή ακόμη και μπαλκόνι!

http://www.xestock.gr/web/main/index.php?la=2&xestock=6ncpvqfodk3o6j3h9a4vh6kr4da1g8h3&cid=95